Støl? Vondt i kroppen? Hodepine?

En massasje kan være behagelig og avslappende, men også veldig spesifikt innrettet på å behandle direkte problemer.

Regelmessig massasje er effektiv mot ryggsmerter, nakke og skulderplager, samtidig som det er en bra måte å behandle for eksempel hodepine, ”musarm” og falsk ishias.

De vanligste årsakene til smertene er ofte muskelrelatert og kan påvises og behandles med massasjeterapeutiske metoder.

Massasje:
- Gjør muskler myke og elastiske
- Øker blodsirkulasjonen
- Øker lymfesirkulasjonen
- Styrker immunforsvaret
- Har en avslappende effekt på kroppen
- Har en positiv effekt på kroppens indre organer
- Øker utsondring av slaggstoffer
- Motvirker stress
- Balanserer nervesystemet
- Øker konsentrasjonen
- Øker velværet
- Gir utsondring av avslapnings –hormonet: oxytocin

Priser

Massasjeterapeutisk behandling / ”idrettsmassasje”
Behandling av muskelspenning, muskelforkorninger og muskelknuter. Massasjen fungerer både forebyggende og som akutt behandling. Terapeutisk stretch.

25min – kr 300,-
50 min – kr 550,-

Klassisk massasje
Mer avslappende massasje som løser opp muskelspenninger og øker sirkulasjonen i kroppen uten å gå i ”dypet”.

25min – kr 300,-
50 min – kr 550,-

Lena Nilsson

”Jeg har jobbet med massasje siden 2004, bla. For Stockholms massageklinikk, Vattufjell SPA i Støten og Dragonfly i Oslo. Jeg har også drevet eget firma i Sverige.

Jag er en utdannet massør i Svensk klassisk massasje og er diplomert og kvalitetstemplet av Branchrådet Svensk Massage (www.svenskmassage.se) For å bli ”sertifisert” massør, må man gjennom en nasjonal prøve. Når du velger en ”sertifisert massør” er du i gode hender. ”

Tidligere erfaring:

Massasjeterapeut:
Arbetsgiver: Dragonfly, Oslo Norge
Tidsperiode: Mai 2007-April 2008
Beskrivelse: Massasjebehandlinger, svensk massasje, kinesisk (tuina), japansk (shiatsu), orientalisk fotmassasje og ansiktsbehandling.

Massasje og spa terapeut:
Arbetsgiver: Vattufjell, Støten
Tidsperiode: December 2006 – Mai 2007
Beskrivelse: Massasje och spa behandlinger. Fra svensk klassisk massasje till alginpakninger.

Massasjeterapeut:
Arbetsgiver: Stockholms Massageklinik
Tidsperiode: September 2004 – Oktober 2005
Beskrivelse: Behandlende massasje på arbeidsplasser og klinikk.

Jag er utdannet på Medicinsk Kursforum,www.massera.nu